「 癌に良い海藻 」 一覧
癌に良い食べ物「ヒジキ」
・カロチノイド(フコキサンチン) ・食物繊維(アルギン酸) ・ビタミンE ・ヨウ素 日本及び韓国沿岸で生育しているヒジキは、古くから食用にされていましたが、渋みがあるので生では食べません。普通、煮沸し ...
癌に良い食べ物「コンブ」
・カロチノイド(フコキサンチン) ・食物繊維(アルギン酸) ・ビタミンE ・ヨウ素 北海道全域の沿岸一帯が主産地で、ワカメと同様、水溶性食物繊維のアルギン酸やカロチノイドのフコキサンチン、各種ミネラル ...