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癌に良い食べ物「エンバク」

・ポリフェノール ・ステロール ・ミネラル(セレン) ・食物繊維 別名「カラス麦」と呼ばれ、地中海沿岸が原産とされています。日本ではあまり栽培されていませんが、アメリカでは飼料用のほか、オートミールと ...

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