「 大腸がんに良い食べ物 」 一覧

いわし・さんま・さば・あじなどの青魚が多く含む不飽和脂肪酸（エイコサペンタエン酸やドコサヘキサエン酸など）には、発がん抑制作用があるといわれています。 フィンランドでは、近隣諸国に比べて大腸がんの発生 ...