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がんと闘うために

「 激しいスポーツとがん 」 一覧

激しい運動でがんになる?

運動は、よく「無酸素運動」と「有酸素運動」に分けられます。 無酸素運動とは、短距離走のように、体内に蓄えられてる酸素を使って一時的に瞬発力を出す激しい運動です。一方、有酸素運動とは、体外から酸素を取り ...

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