抗がん剤で起こる副作用の吐きけに対しては5-HT3受容体拮抗制吐薬などの吐きけ止めを使うほか、次の方法で楽になることもあります。
・食事は少量ずつゆっくりとり、満腹感を感じないようにする。
・脂っこいもの、消化の悪いものは避ける。
・食べ物のにおいは冷やすと気にならなくなるので、冷やしてみる。
・りんごジュースやグレープフルーツジュースを冷やして飲んでみる。
・氷をなめてみる。
・食後、横になると吐きけが強くなるので、いすで休む。
・吐きけが生じたら、ゆっくり呼吸してみる。
・おしゃべりをしたり、音楽を聴いたり、映画を観たりして気をまぎらわす。
もう1つ、目立つので患者を悩ませる副作用が脱毛です。抗がん剤で脱毛しても、必ず元に戻りますが、抗がん剤の投与中は、次のような点に注意しましょう。
・シャンプーは刺激の少ないものにする。
・ヘアブラシはやわらかいものに。
・ドライヤーを使うときは、温度を低めに設定する。
・髪を染めたり、パーマをかけるのはやめる。
・髪はできれば短めにする。
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